Вставлю и я свои 5 копеек

Не стал писать вчера, чтобы отзыв не базировался только на эмоциях.
И хочу вам сказать: у меня уже давно ТАААК ВСЁ не БОЛЕЛО!
При любом движении одна из 80% мышц напоминает о своем существовании!!! OMG!!
Вообщем, тренировки крайне рекомендуются тем, кому нужна именно физ-подготовка!
Всем новичкам также рекомендуется, так как хотя бы по чуть-чуть, но отрабатываются каждый из элементов: пас, прием, атака и т.д.
Ребята-тренеры - молодцы! Стараются: подходят к каждому подсказывают ошибки, не нагружают сверх нормы, но и не дают скучать и прохлаждаться.
Зал ИМХО действительно
лучше других, в которых мы играем:
- светлые стены и пол, нормальная разметка
- длинные лампы, практически не слепят и дают достаточно света (надо еще конечно проверить вечером)
- отличная сетка и на ней даже есть АНТЕННЫ!
- есть две раздевалки
Резюме: впечатления от первой тренировки остались крайне положительными!!!
Как только перестану охать и в членах появится хоть какая-то нормальная гибкость - обязательно продолжу.

В идеале видится нагрузка в две тренировки и одной игры в неделю.