Тренировки!

  • Алексей Ким
  • Алексей Ким аватар Автор темы
  • Не в сети
  • Администратор
  • Администратор
Больше
6 года 4 мес. назад #1 от Алексей Ким
Алексей Ким создал эту тему: Тренировки!
Настоящим сообщаю у нас начинаются тренировки!
В первую очередь они предназначены для людей с базовым уровнем и ниже =) (как у меня)
Расписание предварительное такое :
одна неделя ВТ (вечер) и СБ (обед),
вторая неделя ЧТ (вечер) и СБ (обед)

стоимость зала предварительно 150 лей (2 часа)
стоимость тренировки 20 лей с человека

volleyball.tut.md/index.php/games/event/...trenirovka-v-subbotu

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Больше
6 года 4 мес. назад - 6 года 4 мес. назад #2 от Александр Орощук
Александр Орощук ответил в теме Тренировки!
Хорошая новость. Занятия будут с тренером или более опытные будут тренировать менее опытных?
Хотя вопрос возможно задан зря - ведь 20 лей за тренировку это как бы намекает на наличие тренера :)
Последнее редактирование: 6 года 4 мес. назад от Александр Орощук.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

  • Алексей Ким
  • Алексей Ким аватар Автор темы
  • Не в сети
  • Администратор
  • Администратор
Больше
6 года 4 мес. назад #3 от Алексей Ким
Алексей Ким ответил в теме Тренировки!
Да с тренером,
тренера молодые - тренируют молодежь. по мне так самое то.
Приходите !
Спасибо сказали: Masnicu Taleh

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Больше
6 года 4 мес. назад #4 от Дмитрук Василий
Дмитрук Василий ответил в теме Тренировки!
Зашел по ссылке ничего не нашел. Игра будет или нет?

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

  • Алексей Ким
  • Алексей Ким аватар Автор темы
  • Не в сети
  • Администратор
  • Администратор
Больше
6 года 4 мес. назад #5 от Алексей Ким
Алексей Ким ответил в теме Тренировки!
Сори! оповещал только записаных, в связи с выборами пришлось отменить. В этой школе участок и завтра его готовят. Записывайтесь на Деляну вечером.
А тренировку скорее всего перенесем на вторник

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Больше
6 года 4 мес. назад - 6 года 4 мес. назад #6 от Evgheni Antropov
Evgheni Antropov ответил в теме Тренировки! Первое впечатление.
Сегодня была тренировка, вроде бы нагрузки были небольшие, но устал я побольше, чем в игре. Если также и будут проходить по субботам днём, то я буду стараться приходить на все. Тренировка состояла из разминки, растяжки, рассказа о технике и отработке некоторых элементов, потом даже сыграли 1 игру, правда сильно вымотались и на игре не так уж и сильно что-то получалось + хотелось отработать всё то, что услышали и попробовали до игры.

Ребята (Паша и Юна) ведут очень бодренько, всё показывают и рассказывают. В основном опираются на физическую подготовку и технику, до тактики нам ещё ой как далеко. Нас было 9 человек, даже мячей почти всегда хватало, в любом случае, будем надеяться что скоро наши/ваши мячи придут и можно будет не думать об этом.

Зал, где мы тренировалися, является самым лучшим из всего того, где мне приходилось и приходится играть. Светлый, покрашенный, с правильной разметкой и светом, вообщем одно удовольствие тренироваться.

Конечно на первый раз на сильно гоняли, но очень хочется достигнуть большего и перейти к большим нагрузкам и выкладкам (по мне сейчас был почти мой пик, но наверно всегда можно и стараться и больше).

Совет всем новичкам и нашим девушкам (Алёна, Рита, Кати) - ходите обязательно, если реально хотите научится играть в волейбол на хорошем уровне. Для маститых игроков, решайте сами, может Лёша Петров опишет свои впечатления, потому что я никогда не занимался волейболом с тренером и мне трудно с чем-то сравнивать, но я думаю множество моментов, которые наши маститые игроки делают, неприятно удивят своей правильностью исполнения.

Надеюсь в следующую субботу увидимся, вроде разговор ещё шёл про будние дни (вторник, четверг), думаю Лёша Ким всех оповестит по этому поводу.

Если ты не возражаешь, я перестану слушать тебя и начну говорить сам.
Sheldon Cooper © The Big Bang Theory
Мои контакты:
Phone: +37379757615
Skype: aidjek
Последнее редактирование: 6 года 4 мес. назад от Evgheni Antropov.
Спасибо сказали: Алексей Ким, pentrusport.com Андрей

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Больше
6 года 4 мес. назад #7 от pentrusport.com Андрей
pentrusport.com Андрей ответил в теме Тренировки!
Каждый раз после игры понимаю, что есть еще над чем работать - то атака не получается, то паса нет и т.д. Думаю, многие со мной согласятся, что большинству из нас нужно поработать над техникой.
И вот эта возможность появилась! Сегодня была первая, пока ознакомительная, но вполне достойная тренировка. Разминка, растяжка, физподготовка, отработка базовых навыков и в конце одна партия игры. Это здОрово! Например, сегодня я узнал, что принимать мяч сбоку - это ошибка.
Я хожу на игры, чтобы получать драйв. И большинство этого же хотят. Но какой может быть драйв, когда нет базовых навыков? Друзья, дружно идем на тренировки, становимся лучше и получаем много, много драйва от игр!
Спасибо сказали: Evgheni Antropov, Алексей Ким

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

  • Renat Suconic Vladimir
  • Renat Suconic Vladimir аватар
  • Посетитель
  • Посетитель
6 года 4 мес. назад #8 от Renat Suconic Vladimir
Renat Suconic Vladimir ответил в теме Тренировки! Первое впечатление.
a fost super :)

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Больше
6 года 4 мес. назад - 6 года 4 мес. назад #9 от Андрей К.
Андрей К. ответил в теме Тренировки!
Вставлю и я свои 5 копеек :)
Не стал писать вчера, чтобы отзыв не базировался только на эмоциях.
И хочу вам сказать: у меня уже давно ТАААК ВСЁ не БОЛЕЛО!
При любом движении одна из 80% мышц напоминает о своем существовании!!! OMG!!
Вообщем, тренировки крайне рекомендуются тем, кому нужна именно физ-подготовка!
Всем новичкам также рекомендуется, так как хотя бы по чуть-чуть, но отрабатываются каждый из элементов: пас, прием, атака и т.д.
Ребята-тренеры - молодцы! Стараются: подходят к каждому подсказывают ошибки, не нагружают сверх нормы, но и не дают скучать и прохлаждаться.

Зал ИМХО действительно лучше других, в которых мы играем:
- светлые стены и пол, нормальная разметка
- длинные лампы, практически не слепят и дают достаточно света (надо еще конечно проверить вечером)
- отличная сетка и на ней даже есть АНТЕННЫ!
- есть две раздевалки

Резюме: впечатления от первой тренировки остались крайне положительными!!!
Как только перестану охать и в членах появится хоть какая-то нормальная гибкость - обязательно продолжу. ;)
В идеале видится нагрузка в две тренировки и одной игры в неделю.
Последнее редактирование: 6 года 4 мес. назад от Алексей Ким.
Спасибо сказали: Evgheni Antropov, Renat Suconic Vladimir, Алексей Ким, Владимир

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

  • Алексей Ким
  • Алексей Ким аватар Автор темы
  • Не в сети
  • Администратор
  • Администратор
Больше
6 года 4 мес. назад #10 от Алексей Ким
Алексей Ким ответил в теме Тренировки!
Как говорится : "Согласен с предыдущими ораторами"
от себя хочу сказать "большое спасибо" всем кто пришел на тренировку. Я рад, что всем понравилось.
Я между прочим вполне прилично разработал свою ногу на тренировке, теперь больше доверия ей. Хотя в начале она ныла так , что я думал не смогу и до середины дожить. Так что мне ходить , обязательно. Нормальный разогрев и физическая нагрузка после 2х месяцев застоя.
Добавил пока в расписание вторник и субботу. думаю еще добавлю в четверг.
Если к утру тренировки не собирается необходимые 6 человек, то я звоню и отменяю Юне и Паше.
Думаю так будет оптимально.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Время создания страницы: 0.396 секунд